Rückbildungsyoga ONLINE I JAN

Online verfügbar (ZOOM)

für Frauen, die im November oder früher geboren haben

  • Beginnt am: 7. Jan. 2022
  • 112 Euro
  • Steinbeisstraße

Beschreibung

BESCHREIBUNG: Der weibliche Körper unterliegt in der Schwangerschaft großen Veränderungen. Mit sanften Yogaübungen kannst Du Deine Muskulatur nach der Schwangerschaft wieder aufbauen. Entspannungs- und Atemübungen geben Dir neue Kraft und Energie. Die Geburt sollte mindestens 6 Wochen zurückliegen, Vorkenntnisse sind keine erforderlich. Dieser Kurs ist eine Online-Ergänzung zum parallel stattfindenden Kurs vor Ort. INHALT: - Wahrnehmung und Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur - Stärkung des gesamten Körpers - Pause vom Alltag durch Entspannungs- und Atemübungen - Austausch in einer kleinen Gruppe Der Kurs findet in geschlossener Gruppe mit einer festen Anzahl an Teilnehmerinnen statt. KURSLEITUNG: - Christine Heck: Yogalehrerin - bei Fragen bitte E-Mail an yogazeitenmitchristine@gmx.de LEISTUNGEN & KOSTEN: - 7 Einheiten á 60 Min. in den Praxisräumen AROHA Hebammenarbeit in Renningen - immer freitags vom 07.01.22 bis 18.02.22 von 17:00 - 18:00 Uhr, 1 Ausweich-/Nachholtermin am 25.02.22 - Kursgebühr 112€ - Beginn frühstens 6 Wochen nach Entbindung - der Kurs findet ohne Baby statt RÜCKERSTATTUNG - eine versäumte Kursstunde kann am oben genannten Ausweichtermin nachgeholt werden - bei Absage des Kurses bis 14 Tage vor Kursbeginn enstehen keinerlei Kosten - Bei Absage bis 7 Tage vor Kursbeginn werden 50% der Kursgebühr in Rechnung gestellt - Bei Absage des Kurses weniger als 7 Tage vor Kursbeginn oder bei Nichterscheinen werden 100% der Kursgebühr in Rechnung gestellt

Bevorstehende Sitzungen

Kontaktangaben

  • Steinbeisstraße 28, Renningen, Deutschland

    aroha.hebammenarbeit@gmail.com